Pour ceux qui : aiment se retrouver dans leur corps, dans la sérénité et la détente ; pour ceux dont le mental est trop présent et qui veulent faire une pause ; pour ceux qui veulent trouver une assise sans rigidité lors de leurs méditations ; pour ceux qui veulent abandonner les tensions situées dans leur deuxième chakra ; pour ceux qui se sentent sous pression et veulent apprendre à se relaxer ; pour toutes les femmes qui veulent écouter leur féminin sacré.